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MBSR-8-Wochen-Kurs

2023 geplant in Präsenz, Termine stehen noch nicht fest.

>>>Inhalte des MBSR-8-Wochen-Kurses


Eine Stunde ganz für mich“: Stressbewältigung und Entspannung durch Achtsamkeit (MBSR)

Achtsamkeitstraining für Mitarbeitende – Feb. bis Sept. 2023 (geschlossene Veranstaltung)